# Geburtshelden

> Geburtshelden begleitet Mütter, Väter und Familien bei der Verarbeitung belastender Geburtserfahrungen (Geburtstrauma) und bei der Vorbereitung auf eine kommende Geburt — mit geburtspsychologischer Begleitung, wissenschaftlich fundierten Selbsttests, Kursen, Podcast und einer Community. Gegründet von Anabel Galster.

## Kernangebot: Geburtstraumatest (kostenloser Selbsttest)

Der zentrale Einstiegspunkt für Nutzer:innen, die herausfinden möchten, ob ihre Geburt traumatisch war. Ein kostenloser, wissenschaftlich fundierter Selbsttest basierend auf der City Birth Trauma Scale, mit persönlicher Auswertung per E-Mail (ca. 5 Minuten).

- [Geburtstests – Übersicht](https://geburtshelden.de/geburtstests/): Landingpage zu allen Selbsttests rund um die Geburt
- [Geburtstraumatest für Mütter](https://app.geburtshelden.de/geburtstraumatest-fuer-muetter/): kostenloser Selbsttest für Mütter
- [Geburtstraumatest für Partner](https://app.geburtshelden.de/geburtstraumatest-fuer-partner/): Variante speziell für Väter und Begleitpersonen
- [Geburtstrauma-Selbsttests – Mütter & Partner](https://geburtshelden.de/geburtstrauma-tests/): weiterführende Informationen zu den Tests

## Über Geburtshelden

- [Über uns](https://geburtshelden.de/ueber-uns/)
- [Anabel Galster](https://geburtshelden.de/anabel-galster/): Gründerin, Geburtspsychologin
- [Kontakt](https://geburtshelden.de/kontakt/)

## Themen & Ratgeber

- [Geburtstrauma aufarbeiten](https://geburtshelden.de/geburtstrauma/)
- [Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung](https://geburtshelden.de/schwangerschaft/)
- [Geburtsvorbereitung für Väter](https://geburtshelden.de/vaeter/)
- [Geburtstrauma als Vater verarbeiten](https://geburtshelden.de/vaeter-geburtstrauma/)
- [Ratgeber – Übersicht](https://geburtshelden.de/ratgeber-uebersicht/)
- [Geburtshelden-Podcast](https://geburtshelden.de/geburtshelden-podcast/)
- [Bindung von Anfang an (Podcast)](https://geburtshelden.de/bindung-von-anfang-an-podcast/)

## Community & Angebote

- [Geburtshelden Community](https://geburtshelden.de/community/): Austausch mit anderen Betroffenen
- [Kostenloses Erstgespräch buchen](https://app.geburtshelden.de/oneonone/kostenfreies-erstgespraech/)
- [Kurse](https://app.geburtshelden.de/angebote/)

## Optional

- [Impressum](https://geburtshelden.de/impressum/)
- [Datenschutz](https://geburtshelden.de/datenschutz/)