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Geburtshelden-Podcast · Episode 22

Episode 022 – Respekt im Kreißsaal

Sätze wie „Jetzt hör doch auf zu weinen“ im Kreißsaal können tief nachwirken. Diese Folge zeigt, wie fehlender Respekt in der Geburtshilfe dein Nervensystem prägt – und wie du das Erlebte integrieren kannst.

Dauer: 21:01 Minuten
05.07.2026

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Das nimmst du mit

- Worte, die während der Geburt fallen, können sich tief in dein Nervensystem einschreiben – auch lange danach. - Fehlender Respekt im Kreißsaal ist eine ernstzunehmende Ursache für Geburtstrauma, kein Grund zur Selbstzweifel. - Integration beginnt mit dem Verstehen, warum bestimmte Sätze oder Situationen dich heute noch triggern. - Der kostenlose Geburtstraumatest hilft dir einzuordnen, wie sehr dich das Erlebte noch heute beeinflusst.

Artikel zur Podcastfolge

Hast du nach deiner Geburt Sätze gehört, die dich bis heute beschäftigen – wie „Jetzt hör doch auf zu weinen, dadurch wird es auch nicht besser“? Dann bist du damit nicht allein. Worte, die im Kreißsaal fallen, wirken oft weit über den Moment hinaus, weil wir uns während der Geburt in einem besonders verletzlichen, offenen Zustand befinden. Was in diesem Moment gesagt oder eben nicht gesagt wird, kann sich tief in unser Nervensystem einschreiben.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie mangelnder Respekt und fehlende Kommunikation in der Geburtshilfe wirken können – nicht um Schuld zuzuweisen, sondern um zu verstehen, warum bestimmte Sätze oder Situationen bei dir noch heute etwas auslösen. Du bekommst Orientierung, wie du Schritt für Schritt integrierst, was du erlebt hast, und wie du wieder Sicherheit in dir selbst findest.

Wenn dich diese Folge berührt: Mach gerne den kostenlosen Geburtstraumatest, um für dich zu klären, wie stark dich deine Geburtserfahrung noch heute beeinflusst.

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