Bindung von Anfang an-Podcast · Episode 31

Episode 031 – In Verbindung bleiben mit einem Schreibaby

Was kannst du erkennen am Schreien eines Babys? Warum schreien Babys auch, obwohl es z.B. keinen Hunger hat? Du wirst praktische Tipps und Körperübungen kennenlernen, um mit dir und deinem "Schreibaby" in Verbindung zu bleiben. Wenn man mit Schreibabys arbeitet, arbeitet man auch immer automatisch mit den Eltern.

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  Was kannst du erkennen am Schreien eines Babys? Warum schreien Babys auch, obwohl es z.B. keinen Hunger hat? Du wirst praktische Tipps und Körperübungen kennenlernen, um mit dir und deinem „Schreibaby“ in Verbindung zu bleiben. Wenn man mit Schreibabys arbeitet, arbeitet man auch immer automatisch mit den Eltern.

  Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dass du weißt: Du bist auf deinem Weg als Mutter, mit all deinen Sorgen, Ängsten und auch den wundervollen Momenten, niemals allein. Jede Schwangerschaft, jede Geburt und der intensive Alltag mit deinem Baby ist eine zutiefst persönliche Reise, die Zeit, Verständnis und einen feinfühligen, geschützten Raum braucht, um sich zu entfalten.

  Eine traumatische Geburt kann wie ein dunkler Schatten über den ersten Monaten mit deinem Baby liegen und dich in deiner Kraft blockieren. Es ist so wichtig zu verstehen, dass diese Gefühle von Hilflosigkeit und Angst heilen dürfen, wenn wir ihnen mit liebevoller Aufmerksamkeit begegnen. Du musst diesen Weg der Aufarbeitung nicht alleine gehen. Wenn du bereit bist, deinen persönlichen Lebensrucksack zu sortieren und heilsame Wege der Integration für dich zu finden, lade ich dich ein, mir eine Nachricht zu schreiben, damit wir in einem geschützten Erstgespräch darüber sprechen können.

  Wenn du bereit bist, deine Glaubenssätze umzuschreiben und dein Geburtstrauma aufzuarbeiten, lade ich dich herzlich zu einem kostenfreien Erstgespräch ein. Gemeinsam schauen wir auf deinen persönlichen Lebensrucksack, um heilsame Wege für dich und dein Kind zu finden.

  Weiterführende Links & Empfehlungen

  • m.me

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  hallo und herzlich willkommen zu einer neuen podcast episode in unserem podcast bindung von anfang an mit dabei ich bin aber ich habe mich spezialisiert auf die pränatal psychologie geburts biologin bin ich begleite also in der schwangerschaft zur geburt und in der babyzeit ja und heute habe ich das thema mitgebracht in verbindung bleiben mit einem schrei baby ich wünsche dir viel freude dabei ich will jetzt zunächst einmal erklären wie es überhaupt dazu kommt dass heute ja heutzutage ist einfach so viele gefühlt viele schreibabys oder babys gibt die sich so schwer selber regulieren können das schreiben ist einfach für die babys und das ist immer das was auch zur erleichterung beitragen soll ein kommunikationsmittel und zwar das kommunikationsmittel der wahl weil sie sich einfach noch nicht anders ausdrücken können also keine angst vor baby tränen so heißt auch ein buch in artikeln und ja und so findet man noch einiges zum thema baby weint als etwas ganz natürliches ein eine ganz normale kommunikationsform der kleinsten aber für uns große ist es eine unglaubliche anstrengung also ein immer weinendes baby das kann ganze familien in die verzweiflung stürzen und wir sehen ja auch daran wie andere menschen auf weinenden babys reagieren also sei es auch der vater sei es fremde person helfende personen zum beispiel auch die therapeutin also uns alle uns menschen berührt so ein schreiendes baby sehr wir haben alle sofort den impuls dieses kind beruhigen zu wollen wir wollen uns beruhigen das ist für kaum einen menschen auszuhalten wenn so ein baby weint warum babys grad heute auch gehäuft im ersten monaten so viel weinen natürlich verschiedene gründe haben aber sehr häufig haben sie etwas zu erzählen und das problem was sie haben ist dass sie häufig niemanden haben der es schafft ihnen richtig zuzuhören weil eine mutter die mit einem schreiner baby konfrontiert ist erstmal für die für sie ist es einfach schwierig das auszuhalten und so einmal und so einen wein prozess so zu begleiten dass das baby das gefühl hat gehört worden zu sein sondern eine mutter es immer wenn es ein reines wenn sie ein neues baby hat darauf fokussiert irgendwie abhilfe zu schaffen und dann ist sich häufig mit strategien beschäftigt also setzt sich auf den hüpfball bedingung nach sichtbar guckt ob das was hilft tut das baby schütteln sinkt also ganz viel am überlegen was könnte jetzt helfen was könnte noch helfen wenn aber klar ist zum beispiel manchmal gibt es ja ganz eindeutige faktoren zum beispiel eben eine traumatische geburts erfahrung wo eben klar als ok das war für das baby wirklich eine große anstrengung bricht auch ein großer schock die trennung von der mutter wie auch immer und dann das bewusstsein dafür da ist und die mutter versteht okay ja es war ich ein schwerer start für dich und du hast jetzt so richtig hier was zu erzählen und kommt jetzt voll in dem prozess und ich bin aber kratzer aber eigentlich folgenden prozess dann kann sie trotzdem mit hilfe wunderbare kind dadurch begleiten und es können noch andere faktoren reinspielen also natürlich muss bei einem reinen baby wenn man es mal ganz objektiv sieht erst einmal auch alle körperlichen faktoren abgeklärt sein na also das ist kein darmverschluss hat irgendeine verschlingungen ja irgend welche körperlichen gebrechen die zu schmerzen führen könnten einfach so wie man das bei depressionen oder so auch machen würde man würde nicht als teraport fröhlich lustig depressiven los therapieren sondern immer abklären gibt es auch keine körperliche komponente dafür also hat der mensch alle vitamine alle spurenelement nährwerte ihr körper braucht die vielleicht bei einem mangel ähnliche symptome verursachen können wie eine depression und erst wenn das abgeklärt ist dann fängt man an ok psychotherapie ist das mittel der wahl vielleicht hier genauso bei einem schrei baby sehr häufig ist es auch schnell abgeklärt natürlich kann man zum beispiel auch zu einer aus der partie gehen auch das ist was sehr hilfreich ist dass man guckt die kräfte der gewirkt haben während der geburt auf das kind auf die mutter habe vielleicht irgendwelche blockaden verursacht das ist kommt nicht richtig in den fluss auch bei natürlichen ganz harmonischen wunderschönen sanften geburten kann das der fall sein deswegen rate ich immer wenn es irgendwann im wochenbett das gefühl dass jetzt hat man sich so ein bisschen ein gegroovt dass man dann vielleicht mal mit baby und mama den gang zum osteopathen mal macht einfach um sich durchchecken zu lassen gerade auch mein stil problematiken oder so auftreten kann das einfach schon mal hilfreich sein und wenn man jetzt so ein schreiendes baby hartmann weiß vielleicht ok ja das war auch eine wirklich schwierige schwangerschaft oder waren beziehungskrisen oder es gab sehr viel unruhe zum bei oder ein todesfall während der schwangerschaft oder schwerwiegende veränderungen große ängste finanzielle sorgen partnerschaftsprobleme schwierige geburt wie gesagt da kann verschiedene das mit reinspielen erkrankungen der mutter nach der geburt die vielleicht dann doch noch zur trennung geführt haben auch wenn mit der geburt zum beispiel gar nichts war also ganz unterschiedlich jedenfalls etwas wo das baby drüber reden und das baby ausdrücken möchte wie es ihnen damit geht und das tut es einfach über das weinen und wie bleibe ich jetzt in der verbindung mit diesem baby weil wenn wir schauen aus der steinzeit her so wie wir halt noch funktionieren wir unsere babys steinzeit babys also da funktioniert das alles noch wie damals und auch unser nervensystem funktioniert noch genauso also wir reagieren mit einem enormen stress auf babys im grunde könnte da genauso gut der säbelzahntiger stehen unser system will genau dasselbe machen flucht oder kampf und das ist immer ja ich sag mal die gefahr also man kann sich leicht in eine person hineinversetzen die irgendwann soweit an ihre grenzen gekommen ist dass sie tatsächlich anfängt zum beispiel das baby zu schütteln dass es immer die größte angst die ärzte haben und die auch nicht unbegründet ist weil wie gesagt unsere system macht genau dasselbe am liebsten wird von diesem kind wegrennen weil man es nicht mehr aushält die beste strategie wenn es wirklich zu so einer sehr brenzlichen situation kommen zum beispiel noch durch übermüdung und so weiter sage ich immer wenn man das irgendwie abschätzen kann das geht jetzt irgendwie gar nicht gut aus ich gleich was dich aus oder was auch immer dann das baby einfach auf den boden legen und rausgehen das klingt manchmal sehr hart aber für das baby ist es das beste was passieren kann weil es erlebt erst mal nicht den mega wut oder zornesausbruch der person der mutter also diese negativen gefühle zum anderen ist es dort in sicherheit weil auf dem boden also nicht auf die couch legen auf dem boden kann es nirgendwo runterfallen er ist ja häufig gerade die ersten monate die so extrem ausfallen können dh die babys können sich auch nicht irgendwo hin bewegen oder also und die mutter kann eben diesen räumlichen abstand nutzen um auch wieder runter zu kommen um die gefühle wieder zu analysieren zu reflektieren und zu sehen okay das sind meine gefühle war wahnsinn und dann nicht in schuldgefühle kommen oder ähnliches also selbst wenn es gar nicht zu dieser extremsituation kommt sondern einfach mal hat das baby auf dem arm und die mutter ja kriegt ein meint eigentlich nur noch mit vor verzweiflung ist die beste strategie auch da zu gucken dass man wieder in den eigenen körper kommt weil das problem was wir haben ist dass der fokus natürlich der eltern immer auf dem kind ruht also wie so ein blick der die ganze zeit auf dem kind rot einfach auch dieses dieser hab acht stellung und diese die ganze zeit diese innere anspannung der mutter zum beispiel wo gott gleich gehts los wenn ich jetzt aufstehen dann geht es los wenn ich es jetzt hinlegen rudern geht’s los oder uhr jetzt hat schon wieder mit dem gesicht gezockt gleich gehts los und immer dann diese anspannung und immer dieses rattern der genannten oh gott was kann ich jetzt tun was ist was kann ich noch ausprobieren was könnte helfen naja dann genau gehe ich auf dem hüpfball dann lege ich es in die schaukel dann mache ich dieses und jenes also man kommt sehr schnell unseren aktionismus auch ich kenne das machen unserem ersten kind es war kein schrei baby aber er war schon auch eben impulsiv und hatte so seine phasen und man kommt schnell in diesen aktionismus zu gucken um mein gott was tue ich kann ich jetzt tun um irgendwie linderung zu verschaffen weil das ist ja das was wir uns wünschen dass unsere glücklich ist dass es nicht weinen muss und das ist häufig der ja nicht der fehler weil auf kann es auch hilfreich sein und mit den strategien kommt man auch immer ein stück weit durch aber es ist nicht das was am ende zur auflösung führt vw völlig im außen sind also wir verlassen im grunde unserem körper uns selbst wir sind nur noch außen und was versucht das baby im grunde das versucht die ganze zeit andocken aber da ist niemand weil dies ja ständig im außen am rotieren völlig im stress völlig fix und fertig um das video mein gott das ist wirklich so schlimm wie ich mir gedacht habe also dieses in verbindung bleiben mit einem schrei baby funktioniert nur darüber dass ich zurück in meinen körper komme und in die selbst anbindung darüber habe ich auch schon öfter hier erzählt wie wichtig selbst anbindung ist um in verbindung zu kommen überhaupt mit anderen menschen also auch wenn wir so durchs leben laufen immer im stress in meinem außen dann fällt uns natürlich echte verbindung schweren weil wir sind offline im grunde rund um online zu sein müssen wir zurück zu uns also was ist was hilft man kind wirklich in so einem moment wenn ich einen schritt zurückgehen und gucke wie es mir jetzt eigentlich geht und was ich jetzt eigentlich fühle und was ich jetzt eigentlich brauche und das allerwichtigste tool was wir da haben ist eben die atmung also wenn die sind richtig schreiendes kind auf dem arm hat was wirklich für keinen von uns auszuhalten ist und darauf kann ich gleich noch mal eingehen warum das überhaupt so ist dass ich dann gucke ok hat mich eigentlich gerade acht mich überhaupt noch bei ganz häufig halten wir die luft an in diesen situationen ihr könnt das mal ausprobieren auch wenn ja ihre babys weinen hörte so und dann guckt man wohl eine mutter die kameras vogelsang also und luft anhalten ist natürlich nicht gut ja weil artemis leben und wir schneiden uns in dem moment völlig selber ab also erstmal beobachten nur bat mich weil das erstmal zu erkennen ist der erste schritt um überhaupt fast zu verändern aha so hat mich oder ruhig atmen nicht also erstmal atmen und dann ganz bewusst sagen okay und jetzt bleibe ich bei mir in meinem körper mein baby darf ein wenn du weil das alles rauslassen raus erzählt und ich ja ich hab mal war ich bin einfach nur bei mir und du machst mal was du fühlst dich wie ich bin bei mir und wenn man das eben schafft das baby dabei zu halten ja man kann ja auch durchaus durch den raum schlendern langsam gehen vielleicht hilft es sogar das ist einer der strategien sich ganz bewusst bewusstes gehen also auf die schritte zu konzentrieren aber wie fühlt sich das an und ich meine verse über dem boden ab rolle und wie fühlt sich überhaupt meinem boden an also zack schuhe aus wegschmeißen socken runter und dann bewusst es gehen machen auch was hilfreich ist es sich hindernisse hin zu legen wenn man durch den raum schlendert dass man wirklich ganz bei sich ist jetzt nicht da nahm und das fühlt sich so und so an und mein atem ist so und das ist etwas was alle baby therapeuten körper therapeutisch arbeitende menschen mit mutter und baby berichten dass der moment wo die eltern wieder zu sich in ihren körper kommen können in ihr gefühl kommen können und vielleicht sogar spüren hoch das sind ja meine gefühle die das baby da ausdrückt so was kinder als spiegel hat man zwar schon häufig gehört aber noch nie erlebt und dass das dann der moment ist wo das baby lassen und denkt na ja okay es haben es verstanden und dann hat vielleicht das baby auf zumal und schläft ein und das völlig entspannt und die man sonst ja jetzt muss ich aber behalten oder sollte also das sind ganz faszinierende momente und ja dieses baby weinen warum das jeden von uns so sehr trifft gibt es ja durchaus diese theorie dass einfach jeder von uns ja dieses innere kind habt ihr vielleicht schon mal gehört innere kind arbeit seinem inneren kind gehör verschaffen da immer wieder hin zu fühlen jeder hat ja in irgendeiner form ja seine geschichte seinen roten lebensfaden und da war nicht immer alles perfekt wir haben auch bedürfnisse die nicht erfüllt wurden wut aggression die in uns noch stecken und häufig sind dass eben diese ganz alten geschichten die immer nah wie sagt man so beide extreme in uns hervorrufen also es gibt in uns ja oft ganz viel wunsch nach liebe geborgenheit und auf der anderen seite gibt es auch ganz viel hass und wut die wir aber gar nicht rauslassen wollen so was darf man nicht fühlen das ja nicht gut aber wenn wir die natürlich nie fühlen dürfen ich habe da irgendwo sind ja dann machen sie sich halt selbstständig und zu dem punkt wenn wir dann halt eltern werden könnte eigentlich das häufig schwierig die da so drin zu lassen weil da ist jetzt dieses baby und das spricht so viel in unserem baby anja um es mal so ja als metapher zu verwenden dass wir zwangsläufig mitgefühl konfrontiert werden die wir vielleicht nicht unbedingt wollen die wir vielleicht noch lange nicht so gesehen haben und das ist eine große chance und das klingt dann natürlich vermacht die situation ist erst mal voll nervig weil ich jetzt immer das gerade nicht diese chance mal das ist voll anstrengend ja das ist anstrengend und deswegen darf man jede frau jeden vater total bewundern der mit so einem kind der dass der das so trägt die ersten monate ja auch nicht wegläuft und nicht liegen lässt und verhungern ist sondern der sich seinen gefühlen erstellt und eben den gefühlen des babys und auch zuhört und das ist im grunde das was auch in baby therapie oder in der emotionellen ersten hilfe also in krisenberatungen mit den familien gemacht wird das baby wird beim wein begleitet und die eltern werden eben auch begleitet und in diese atmosphäre von die eltern fühlen sich auch geschützt und getragen haben sie eben wieder die kraft und die ressourcen sehr häufig das was einfach fehlt wenn man wochenlang schreiendes kind hatte dass sie eben das war ein ihres kindes ganz bewusst mittragen können und in dem moment können die kinder häufig loslassen und deswegen braucht häufig auch gar nicht ewig lange therapiesitzungen um solche dinge aufzulösen und deswegen ist es so wichtig dass man diese informationen an betroffene familien weiter gibt weil ja wir wissen ja die familie nicht wo sie sich hinwenden sollen heute gibt es auch schrei ambulanzen die arbeiten ganz ähnlich und man versucht da ja irgendwo unterstützung zu schaffen aber zb die hebamme am wochenbett die sind häufig auch damit überfordert weil die haben eine halbe stunde der halben stunde da können die körperlich die mutter und das baby durch checken ob alles in ordnung ist aber die können nicht noch emotional auffangen und therapieren das funktioniert einfach nicht und da es ist einfach wichtig zu wissen ja es gibt auf jeden fall anlaufstellen wie eben die uns in der erste hilfe aber auch andere baby therapieformen die arbeiten alle körper orientiert und die arbeiten natürlich immer mit dem gesamtsystem also weder mit mutter kind oder eben mutter vater kind weil das kind her nie losgelöst ist von uns ja ich finde es total spannend und das ist einfach wahnsinn wie viel entwicklungspotenzial immer in diesen sachen steckt und kratzen diesem gefühlt krisen steckt wo man aber halt häufig erst hinterher drauf kommt das ist dann immer so ein bisschen aber das ist ja irgendwie dann auch schön weil am ende wird man wieder belohnt wenn man da so sich durch gearbeitet hat so richtig und ja man gewinnt für sich selber erkenntnisse und fürs baby ist es einfach super weil das sieht okay ja nie verstehe mich die haben es die haben das jetzt verstanden wir haben es nicht gemacht und das strahlt ja auch sicherheit aus und macht ganz viel natürlich damit der bindung wenn man das geschafft hat und dann möchte ich euch natürlich ein mut zu machen ja gut wenn euch die folge gefallen hat oder ihr sagt ja hoch die ist wichtig für einen bestimmten menschen in meinem bekannten- oder lebenskreis dann gerne teilen über das leighton auf den einschlägigen seiten würde ich mich natürlich riesig freuen dann macht ihr mir ein riesen gefallen mit wenn ihr die folge wurde auch dem podcast einfach leid dass er bekannt werden kann und nacht ich bedanke mich dass du zu gehört hast ich freue mich wenn wir uns mal hören oder vielleicht auch mal irgendwo treffen einer veranstaltungen und weiß ja nie passiert mir immer wieder genau und wir bleiben in verbindung macht es gut meine lieben und bis bald