Episode 024 – Ich bin wieder schwanger und habe nur Angst

Erneut schwanger zu sein, nachdem die letzte Geburt belastend oder traumatisch war, kann ein echtes Gefühlschaos auslösen. Statt der erhofften Vorfreude überwiegt bei vielen Frauen zunächst vor allem eines: Angst. Diese Folge widmet sich genau diesem inneren Konflikt – der intensiven Angst, die viele Frauen erleben, wenn sie nach einer belastenden oder traumatischen Geburt erneut schwanger werden.

Wir schauen uns an, wie alte Gefühle in einer Folgeschwangerschaft wieder hochkommen können, woran du erkennst, dass es sich um nachwirkendes Geburtstrauma handelt, und vor allem: welche Wege es gibt, mit diesen Gefühlen umzugehen, statt von ihnen überwältigt zu werden. Denn diese Angst ist keine Fehlfunktion, sondern eine verständliche Schutzreaktion deines Körpers – und sie lässt sich Schritt für Schritt in Vertrauen zurückverwandeln.

Wenn du selbst gerade wieder schwanger bist und spürst, dass die Angst gerade lauter ist als die Freude: Mach jetzt den kostenfreien Geburtstraumatest für Mütter oder Partner/innen und finde heraus, was dahintersteckt.