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Geburtshelden-Podcast · Episode 4

Episode 004 – Die deutsche Geburtshilfe – Persönliche Einblicke einer Geburtspsychologin

Das deutsche Geburtshilfesystem steht vor gewaltigen Herausforderungen, das ist längst kein Geheimnis mehr. Als Geburtspsychologin erlebe ich täglich in meiner Praxis, wie sehr strukturelle Probleme in den Kliniken, Personalmangel und zeitlicher Druck das seelische Wohlbefinden von gebärenden Müttern direkt beeinflussen.

Dauer: 28:10 Minuten
03.04.2024

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- Verständnis und Einordnung von: Die deutsche Geburtshilfe - Persönliche Einblicke einer Geburtspsychologin - Traumasensible Begleitung und Regulation des Nervensystems. - Praktische Impulse für den Alltag als Mutter oder Familie.

Artikel zur Podcastfolge

Das deutsche Geburtshilfesystem steht vor gewaltigen Herausforderungen, das ist längst kein Geheimnis mehr. Als Geburtspsychologin erlebe ich täglich in meiner Praxis, wie sehr strukturelle Probleme in den Kliniken, Personalmangel und zeitlicher Druck das seelische Wohlbefinden von gebärenden Müttern direkt beeinflussen.

Ich möchte dir heute einen ehrlichen, persönlichen Einblick in die Realität der deutschen Kreißsäle geben. Es ist mir wichtig, dich dazu zu ermutigen, deine Geburtsumgebung kritisch zu hinterfragen und deine eigenen Bedürfnisse laut auszusprechen. Jede Geburt ist zutiefst individuell, und es ist dein gutes Recht, respektvoll, selbstbestimmt und einfühlsam begleitet zu werden.

Wir besprechen, wie du trotz schwieriger Rahmenbedingungen deinen Handlungsspielraum behältst und dich optimal auf deine selbstbestimmte Geburt vorbereitest. Du erfährst, wie wichtig eine mentale und emotionale Vorbereitung ist, um auch unter Systemdruck bei dir und deinem Baby zu bleiben. Lass uns gemeinsam hinschauen, damit du mit Kraft und Klarheit in deine Geburtsreise gehen kannst. Es geht darum, deine innere Stärke zu aktivieren, damit du den Geburtsverlauf aktiv und selbstbestimmt mitgestalten kannst.

Dazu gehört auch, einen individuellen Geburtsplan zu schreiben, der nicht als starres Programm, sondern als wertvolles Kommunikationsmittel für die Hebammen im Krankenhaus dient. So kannst du deine Grenzen klar definieren und dich auch unter schwierigen Bedingungen geschützt fühlen.

Möchtest du lernen, wie du deine Wünsche im Kreißsaal schützt? In einem Erstgespräch helfe ich dir gerne, Klarheit zu finden und dich innerlich zu stärken.

Dein nächster guter Schritt

Nimm dir die Unterstützung, die gerade zu dir und deiner Situation passt.